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慢性腎病養(yǎng)成三個(gè)好習(xí)慣能減緩腎衰竭的步伐

更新時(shí)間:2019-09-02 09:56:42  推薦指數(shù):

  慢性腎病診斷難,而且病程比較長,患者需要長期管理病情。因?yàn)槟I功能發(fā)生了損壞,如果沒有管理好,繼續(xù)惡化,就容易出現(xiàn)腎衰竭。因此,為了能夠防止腎衰竭的產(chǎn)生,患者需要終身服藥,而且需要定期去醫(yī)院做腎功能的檢測。在日常生活中,要養(yǎng)成三個(gè)好習(xí)慣,以減緩向腎衰竭發(fā)展的步伐。

  養(yǎng)成三個(gè)好習(xí)慣,能減緩腎衰竭的步伐

  1、不亂吃藥

  不管是什么類的藥物都會(huì)通過腎臟來排泄,如果亂用藥的話會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),所以腎病患者不能亂服用藥物,以免加速腎衰竭的過程。大部分腎功能的衰竭與亂用藥物有密切關(guān)系,比如具有解熱鎮(zhèn)痛的藥物、安眠藥物、抗生素等都會(huì)對(duì)腎功能帶來損害,若是腎病患者出現(xiàn)了失眠感冒時(shí),切記不能私自服用藥物,應(yīng)該直接和醫(yī)生溝通,這樣才能夠降低藥物對(duì)腎臟帶來的損害。

  2、合理的搭配飲食

  身體中的毒素和代謝物主要通過腎臟運(yùn)作排出體外,不論是藥物還是食物都要經(jīng)過腎臟來過濾,然后將剩余的廢棄物及毒素排出體外。當(dāng)腎臟功能受到損害之后,應(yīng)該嚴(yán)格的限制飲食習(xí)慣,堅(jiān)持低脂肪低鹽分,低蛋白質(zhì)飲食,這樣才能夠減輕腎臟的負(fù)擔(dān),改善腎臟的內(nèi)部環(huán)境,延緩腎功能衰竭的進(jìn)程。

  一部分患者為了能夠讓病情得到好轉(zhuǎn),過度的忌口,比如不吃發(fā)物、鹽和肉類等,久而久之會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,使得免疫系統(tǒng)的免疫能力下降,增加了感染的風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)?dǎo)致腎功能的惡化。因此要均衡的攝入營養(yǎng),這樣才能夠幫助腎功能的恢復(fù)。

  3、定期去醫(yī)院做復(fù)查

  如果擔(dān)心病情復(fù)發(fā)的話,要定期的去醫(yī)院做復(fù)查,這樣能夠更好管理病情。通過做復(fù)查不僅僅能夠看出疾病,同時(shí)也有利于分析病情的變化。主尤其是基礎(chǔ)性的指標(biāo)給尿蛋白要定量、尿蛋白,腎小球?yàn)V過率等,這樣才能夠減緩腎衰竭的步伐。

  溫馨提示

  在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免有太多的心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì),選擇正規(guī)的醫(yī)院來接受治療,不能拖延,不能盲目的亂用藥,也不能亂吃藥。不能讓身體過度勞累,注意勞逸結(jié)合,保證有充足的睡眠。對(duì)于腎小球受到嚴(yán)重?fù)p害的人群來說,不能及時(shí)排出身體中的油脂以及鹽分容易出現(xiàn)代謝疾病,所以應(yīng)該控制鹽分以及蛋白質(zhì)的攝入。

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